Today: 16-07-2024

10 наших похудевших известных девушек - потрясающие результаты упорного труда

Кто не хочет похудеть?

Думаю, руку поднимут только те, кто от природы худой и не поправляется, даже закидывая в себя по два ведра еды.

В основном же большинство девушеки женщин постоянно озабочены проблемой, чего бы такого съесть и при этом не набрать вес, а лучше - сбросить.

Знаменитости и известные в соцсетях девушки - точно такие же люди с точно такими же проблемами, как и мы с вами.

Они тоже набирают вес, толстеют, худеют, работают над собой.

Разница только в том, что наши с вами результаты видим только мы сами и наше ближайшее окружение, а их результаты видят миллионы их подписчиков и поклонников.

Давайте же посмотрим и вдохновимся. Тем более, что скоро Новый год, и тем, кто хочет встретить его в новом теле и в идеальной форме, уже пора начинать.

Ирина Дубцова всегда была достаточно сбитенькой, такая конституция, даже во времена группы "Девочки" и ее участия в "Фабрике звезд" у нее всегда были в наличии щечки и все остальное.

У меня примерно такое же строение тела, и я как никто понимаю, как ей непросто, поэтому ее результат это что-то потрясающее.

Конечно, Ирину болтает туда-обратно, она то сбрасывает вес, то снова набирает, но такая у артистов жизнь - чтобы писать хорошие песни, их надо проживать, а пока проживаешь, этот стресс даром не проходит.

В общем в любом случае мои респекты и аплодисменты Ирине!

Поклонники Екатерины Скулкиной и ее мощной роли в Камеди вуман были недовольны тем, как она стала выглядеть после похудения.

Не знаю, может людям сложно перестроиться. Как по мне, отсутствие лишнего веса способствует здоровью, а как можно не радоваться тому, что человек, который вам нравится, стал себяя лучше чувствовать, ну и выглядеть конечно.

Сама Екатерина говорит, что основное, что помогло ей в похудении - это спорт и занятия с персональным тренером. Она не скрывает этого и везде показывает, как занимается. Для меня это просто мегасложно, и так себ настроить, чтобы спорт был в удовольствие - это вообще не просто.

Когда Александра Бортич начала сниматься в фильме "Я худею", как вы понимаете, можно было сначала снять вторую часть фильма, пока она и так была худая, а потом набирать вес и снимать первую часть фильма - где ее героиня толстая.

Но Бортич сказала, что при таком раскладе она потом вообще никогда не похудеет, поэтому она сначала потолстела, чтобы снять начало фильма, а потом под угрозой огромного штрафа в случае непохудения в установленный срок худела для продолжения съемок. Понять ее смогла бы, наверное, только Рене Зелвеггер, которая так же специально худела и набирала для фильмов про Бриджит Джонс.

Екатерина Варнава в начале своей телекарьеры была очень фигуристой и сочной девушкой. И амплуа у нее для зрителей было такое же - ух!

И вот буквально за последние годы она так похудела, что это уже даже с трудом можно назвать красивым, и уж точно вряд ли кто-то захочет это повторить.

На грудной клетке можно пересчитать ребра, а ножки-палочки вызывают желание накормить.

Как бы мне не казалось, что худоба - это красиво, но борщить тоже не стоит.

Результат похудения Ольги Картунковой поразил буквально всех, кто ее знает.

Она похудела - внимание! - на 84 килограмма!!!

До - она весила 150 кг.

Вы только подумайте! Сбросить половину веса! Понятно, что он лишний был, но все-таки! Как нужно организму перестроиться, чтобы сделать это!!!

Методы, которые ей помогли - это питьевой режим и дробное питание - маленькими порциями каждые 3 часа.

Светлана Пермякова - та сама Люба из "Интернов" - позудела за 3 месяца на 16 килограммов, по ее словам просто исключив из рациона мучное и сладкое полностью.

Выглядеть она стала конечно намного лучше, чем раньше.

И даже как будто вместе с лишними килограммами она сбросила и пару десятков лет.

Если вы хотите помолодеть - не спешите бежать к пластическому хирургу или к косметологу и колоть в себя что ни попадя. Возможно если вы просто похудеете, вам будут давать лет на 10-15 меньше. Проверьте!

Анна Михалкова бОльшую часть своей жизни прожила в достаточно большом весе, и роли играла соответствующие.

Относительно недавно она внезапно сильно похудела, да так, что ее поклонники были в шоке.

Из возрастной не очень здоровой внешне женщины она превратилась практически в юную девушку, которой можно в общем даже и не краситься.

Анна говорит, что секрет в том, что она ест запрещенку только в первой половине дня, а во второй - ограничивает себя. И разный спорт - от лыж до бега.

Ани Лорак худела после родов.

Касаемо похудения после родов есть два противоположных мнения. Первое - ой, да чего там худеть, родила и само все уходит. Второе - рожаешь и все, ты теперь жирная на всю жизнь.

Я отношусь к тому лагерю, который считает, что это нифига не просто, поэтому с большим уважением отношусь к тем знаменитостям, которым это удается.

Ани Лорак говорит, что ей помогло похудеть интуитивное питание, дробное плюс интервальное голодание.

По-моему результат достойный!

Если вы не знаете Наталью Соболеву, то вы все же почти наверняка знаете ее мужа - комика Илью Соболева.

Так вот Наталья - просто героиня.

После каждых родов - а детей у нее на минуточку уже целых трое - Наталья берет себя в руки и делает из своего расплывшегося за время беременности и ГВ тела- фитоняшную конфетку.

В данный момент она как раз приводит себя в форму после рождения третьего ребенка, кому интересно - можете наблюдать за процессом у Натальи в запрещенной соцсети.

Самое противоречивое похудение - это конечно Полина Гагарина. Сама она настойчиво говорит во всех интервью, что никогда толстой не была, и что все фото "до", разлетевшиеся по сети, это ее либо беременный фото, либо сразу после родов.

И все же, думаю, Полина слегка лукавит.

Ее тренировки и ограничения в рационе - никуда не спрячешь. Плюс недавно она анонсировала собственный фитнес-курс. Думаю, если б ее похудение случилось, как она говорит, "само", вряд ли бы она вообще обращала внимание на такие мелочи, как питание и спорт.

Что думаете? Чей результат самый крутой?

Получилось замотивироваться?

Лично я уже готова, завтра прямо с утреца сажусь на диету, чтобы к Новому году выглядеть и чувствовать себя в разы лучшеи легче.

Ставьте лайк статье, если хотите продолжение с зарубежными звездами.

Пишите в комментариях, кто мотивирует вас?

И обязательно подписывайтесь на мой канал, чтобы ничего не пропускать!

Wiki